3.防御

防御可能伴随着鄙视。只是试图将责任转移到别人身上，他们不想对因为自己缺乏对伴侣的关心负责。通常，人类不喜欢被告知自己做错了事或正在伤害他人。我们倾向于认为自己是对的，而这样的对话威胁着我们的自尊。

但是，建立关系意味着要遵从两个人的感觉，需求，欲望，价值观和抱负。这意味着要意识到，即使我们不是故意的，我们也会做出会伤害他人的事情。

在恋爱关系中不断防御是一个不好的信号。这意味着不愿意看自己的行为并进行调整，以制止伤害对方的行为。也意味着将对方视为仅仅是满足需求的对象，而不是整个人，感觉和想法。

如果您的伴侣一直在使用防御，或者他与您讨论事情的态度做出防御性反应，也许是时候认真考虑一下自己的关系了。现在可能该结束了。

4.心墙

心墙有许多不同的形式：关闭对话，保持沉默，退出和无响应。

当您宁愿做其他事情而不是进行对话时，就会有这种感觉。您仅在绝对必要时讲话，任何进入更脆弱地区的尝试都会迅速逃脱或保持沉默。

当一种关系达到阻碍的阶段时，很难（尽管并非不可能）恢复。但这应该是一个非常有力的信号，表明也许是时候与您的生活一起前进了。

最后，你自己才能对其关系和处境的有最佳判断。但是，当一种或多种行为出现在一段关系中时，这表明事情可能（而且经常会）很快出错。当然，只要有良好的治疗方法，并愿意继续保持这种关系，就可以终止这些不好的状态，并恢复关系。但有时候您最好放手，裂过的东西必然更容易破裂。当然，只有你自己才能做出决定。

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