西芹两根腰果50-60克洋葱15克调汁部分食盐2克生抽1/8tsp砂糖2-4克葡萄醋1/8tsp温开水10克橄榄油6-8克花椒油两滴小米辣（切小段儿）1个

姐姐妹妹爸爸の减脂菜腰果拌西芹的做法与步骤第1步.

西芹片切，洋葱切块

水煮开，加少许食盐，煮2分钟左右，捞出，沥干水，晾凉

这时烘腰果，平底锅加热，倒入腰果，改小火

烘至腰果表面起斑点，关火，注意要不停的摇晃锅子，以免糊掉

调汁里的材料加一起调匀

晾凉的西芹搬入腰果

淋汁，即可

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