9、在网上寻找邪淫机会。后学还通过QQ、陌陌等聊天工具，想要寻找邪淫的机会。虽然最后都没有真正约出来做邪淫的事情，但是后学有这样的想法、念头跟行为，已经造下了邪淫的罪过。在此，后学向这些曾经伤害过的女士深深忏悔，后学真是罪业深重，后学对不起你们！！！祈求你们的原谅！！！

二、后学邪淫所带来的果报

1、身体上的问题。邪淫所带来的危害，首当其冲的就是早泄。后学手淫三十多年，早泄问题非常严重，严重到什么程度？后学前面有说到，后学有在公司办公室看黄，邪淫的时候，用手隔着外面的长裤摸两下就射了，是名副其实的“快枪手”。所以跟老婆在一起的时候，都是偷偷用一些延时的产品，不敢让老婆知道。除了早泄，还有很多毛病：人容易疲倦，没有精神，总是睡不醒，反应迟钝，记性非常差，很容易忘事，冬天怕冷，夏天怕吹空调。经常口腔溃疡，刷牙会流牙血，大便也有血。别人的脸色红润，自己的脸色又黄又黑……总之，感觉自己的身体像个老年人一样。

2、精神上的问题。因为早泄，比较自卑，不敢接触异性，不敢跟异性交往，没有异性缘。出来工作后没有谈恋爱，经人介绍认识了几个女孩子，也都是来往一段时间就分开了（还没开始就结束了）。老婆也是经人介绍才认识的，27岁“高龄”才结婚。除了自卑，还有在邪淫的时候，脑袋里面经常闪现那些下流的画面，特别是下载AV看黄的时候，三更半夜还要起来看看下载进度，搞得自己精神恍惚、日夜颠倒，像是在不断地折磨自己，对生活和工作有非常大的影响。还有就是胆小怕事、悲观忧愁、抑郁恐惧、胡思乱想、杞人忧天、乱发脾气……总之，都是些负能量。

3、经济上的问题。后学工作了十几年，一直没有存到钱，到现在银行账户都还是月光，分文不剩。后学像着了魔一样，大概从07、08年开始，拼命在网上买篮球鞋、买衣服，鞋子总共买了超过300双，在家里堆放成山。很多鞋子放久了，一次都没穿过，就烂掉了，真的是非常浪费钱。虽然后学喜欢篮球，但这种疯狂的行为，明显已经超越了兴趣爱好的正常范畴，好像是被某种力量驱使着不断地买、买、买，不断地花钱，就是不让后学存钱。房子、车子都是向银行贷款买的，每个月要还款，首期还是向家里老人家借的，到现在也还没有还，真是名副其实的“啃老族”跟“月光族”。那些钱都是老人家的养老钱，后学真是个不孝子！！！

三、关于戒色的经验总结与分享

1、一定要明理，要开启自性光明的智慧，不要再愚痴了。我们要明白因果业力，明白“善有善报，恶有恶报”的道理，才能真正做到“诸恶莫作、众善奉行”。后学很感谢天恩师德，感恩能够有这个佛缘，在13年的时候，由朋友带到一个天道佛堂，开始了学道、修道。同时，从17年开始在戒色论坛这个平台学习，明白邪淫的巨大危害。后学努力戒色，与邪淫做斗争。可能是后学心中邪淫的魔鬼过于强大，淫心根深蒂固，所以最近几年不断在戒色与破戒之间挣扎、徘徊。现在，终于鼓起勇气，要把自己的邪淫史真实地写出来，向曾经伤害过的众生诚心敬意地忏悔，奉劝还未戒色的朋友们，一定要赶快戒色，远离邪淫。

2、吃素是最好的放生。后学在佛堂学习，明白了众生是平等的道理，吃肉就是杀生害命。所以，后学从16年年底开始学习吃素，从刚开始吃肉边菜，到吃蛋奶素，18年已经彻底清口茹素了，也就是立愿这一辈子都不再吃众生肉。在戒色论坛里看到很多关于放生的文章，后学认为，吃素就是最大的放生。如果没有在吃素，这头去放生，那头又去拼命吃肉，等于做的功德全部都漏掉。所以，还没有吃素的朋友们，赶快开始学习吃素，不要一边做善事、行功积德，一边吃肉杀生。最后不管做了多少功德，都被自己“吃”掉了。

3、好好行功积德。“百善孝为先”，从孝顺父母长辈开始，存好心、说好话、做好事，日行一善。慢慢改掉自己的脾气毛病，去除不好的习性。各位戒友如果也跟后学一样，不断在戒色与破戒之间挣扎、徘徊的时候，去看一下寿康宝鉴、欲海回狂、了凡四训等善书。看看邪淫的严重后果，看看古圣先贤是如何通过行善积德来改变命运的，心中就会有戒色的动力了。行功积德的方法有很多种：财施、法施、无畏施、诵经。财施就是用钱财布施，有学佛的朋友，可以布施钱财给佛堂印善书、维持佛堂运作，没有学佛的朋友，可以用钱财救助有需要的人。法施就是用语言布施，用嘴巴劝人戒色，劝人行善，把自身的体悟讲给别人听，或者用文字写下来给别人看，讲道理、讲真理，广结善缘。无畏施就是用大无畏的精神去做对众生有利的事情来布施，用行善的实际行动做模范、当表率，为众生奉献、服务。比如学佛的朋友在佛堂打扫卫生，没有学佛的朋友在社会上做义工献爱心，都是无畏施的范畴。诵经就是诵读佛家经典，诵经可以让自己的心平静下来，去除妄想杂念。诵读时诚心敬意，诵读完可以把诵经的功德回向给有缘众生或者自己的冤亲大德。

4、要有感恩的心。我们时时刻刻都要感恩，感恩父母给予自己生命，感恩老师教会自己知识，感恩领导同事让自己成长，感恩国家让自己有安居乐业的环境，感恩政府让自己有幸福舒适的生活……感恩身边的每一个人和事。只有心存感恩之情，才能减少心中的瞋恚、怨恨、妒忌等等负面的情绪。整个社会才会和谐美好。

5、要深刻忏悔。正所谓“冤家宜解不宜结”，我们来到人世间，多多少少都做了些对不起别人，对不起众生的事情。“知错能改，善莫大焉”，只有我们勇敢、坦诚地面对自己的错误，真心诚意地向伤害过的人和众生忏悔，祈求对方的原谅，才能真正化解仇恨与怨气。

后学对于以上忏悔劝诫的内容，不一定完全正确，如果有遗漏或者不对的地方，恳请各位师兄、戒友批评指正！

后学通过学习，知道通过网络下载AV，跟编写、传播淫书同罪，要在地狱受刑，黄色信息一日不断绝，一日不得停止刑罚，罪业非常的深重。后学写下这篇忏悔劝诫的文章，不奢求能够减免后学曾经所犯下的罪过，但愿能够得到曾经被后学伤害过的人和众生的谅解。如果写下此文，能够有微薄的功德，后学愿意回向给后学身边的冤亲大德，希望你们能够早日离苦得乐、往生净土，让上天做最好的安排！

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